Goldfield Blog

Wer im Sport besser werden will, muss seinen Körper fordern. Das Prinzip dahinter ist einfach, Muskeln, Herz-Kreislauf-System, Sehnen, Knochen und …

Mit starkem Mai-Angebot Anzeige Seit mehr als zwei Jahrzehnten steht Red Devil bei Goldfield für kompromisslose Qualität, konsequente Weiterentwicklung und …

Bei Proteinen ist das Prinzip bekannt, verschiedene Lebensmittel können sich zu einer höheren biologischen Wertigkeit ergänzen, weil ihre Aminosäuremuster unterschiedlich …

Viele Menschen stellen sich Gelenke wie mechanische Scharniere vor. Je mehr Druck, desto schneller der Verschleiß. Im Sport ist die …

Die Rotatorenmanschette ist eine Muskel-Sehnen-Gruppe, die den Oberarmkopf im Schultergelenk führt und stabilisiert. Zu ihr gehören Supraspinatus, Infraspinatus, Teres minor …

Das einarmige Rudern gehört zu den Übungen, die im Studio selten spektakulär aussehen, aber biomechanisch sehr viel leisten. Es trainiert …

Ernährung im Sport ist wichtig. Aber sie ist deutlich weniger dogmatisch, als viele Fitnesssportler glauben. Wer sich internationale Wettkämpfe anschaut, …

Nach seiner Knie-OP meldet sich Holger Kimmerle aus dem GOLDFIELD Winning Team eindrucksvoll zurück: Der Athlet ist inzwischen wieder voll …